Tag: saúde digestiva

Semente de Abóbora: Benefícios e Como Consumir

As sementes de abóbora são ricas em proteínas, antioxidantes, vitaminas e minerais, oferecendo diversos benefícios à saúde. Elas ajudam a fortalecer o sistema imunológico, melhorar a digestão e favorecer a saúde da pele e do coração. Uma excelente opção de suplemento natural para o bem-estar e emagrecimento.

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